Hello Sobat JSI, bagaimana kabarnya hari ini? Apa kabar kesehatan mentalmu? Kali ini kita akan membahas tentang cara mematikan notifikasi WhatsApp yang menurut beberapa ahli dapat membantu menjaga kondisi jiwa kita agar tetap tenang dan nyaman. Bagi kamu yang sering merasa terganggu dengan notifikasi WhatsApp yang terus menerus, yuk simak artikel ini sampai selesai.
Apa Itu Notifikasi WhatsApp?
Sebelum masuk ke cara mematikan notifikasi WhatsApp, ada baiknya kita memahami terlebih dahulu apa itu notifikasi WhatsApp. Notifikasi WhatsApp adalah pesan peringatan atau data yang muncul di layar smartphone atau perangkat lain yang memberikan informasi tentang pesan atau panggilan WhatsApp yang masuk. Notifikasi ini akan muncul baik ketika aplikasi WhatsApp sedang aktif maupun ketika aplikasi tersebut sedang ditutup.
Salah satu efek dari notifikasi WhatsApp yang sering muncul di layar ponsel adalah stres dan kecemasan. Hal ini disebabkan oleh gangguan yang menyebabkan pemilik ponsel terus menerus memeriksa layar ponselnya setiap kali ada notifikasi baru. Untuk menghindari hal tersebut, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mematikan notifikasi WhatsApp.
Cara Mematikan Notifikasi WhatsApp di Android
Cara 1: Matikan Semua Notifikasi WhatsApp
Cara yang pertama adalah dengan mematikan semua notifikasi WhatsApp yang masuk ke ponsel kamu. Ini bisa menjadi solusi jika kamu merasa terlalu banyak notifikasi yang masuk dan ingin menghilangkannya.
| Langkah-langkah: |
|---|
| 1. Masuk ke Pengaturan |
| 2. Pilih Aplikasi & Notifikasi |
| 3. Cari WhatsApp dan pilih Notifikasi |
| 4. Matikan semua opsi notifikasi |
Namun, cara ini memiliki kelemahan yaitu kamu tidak akan mendapatkan pemberitahuan notifikasi dari WhatsApp sama sekali. Jadi, kamu harus rajin memeriksa aplikasi WhatsApp untuk mengetahui apakah ada pesan baru yang masuk.
Cara 2: Matikan Notifikasi pada Chat Tertentu
Tidak semua chat di WhatsApp penting dan perlu mendapatkan notifikasi yang masuk ke ponsel kamu. Kamu bisa mematikan notifikasi pada chat tertentu dengan cara berikut:
| Langkah-langkah: |
|---|
| 1. Buka aplikasi WhatsApp |
| 2. Tekan pada chat yang ingin dimatikan notifikasinya |
| 3. Tekan opsi Chat Info |
| 4. Tekan Nada Dering |
| 5. Pilih Tanpa Suara |
Dengan cara ini, kamu masih bisa mendapatkan notifikasi dari chat lainnya namun tidak dari chat yang kamu matikan notifikasinya.
Cara 3: Matikan Notifikasi pada Grup Tertentu
Jika kamu sering terganggu dengan notifikasi pada grup WhatsApp yang kamu ikuti, kamu bisa mematikan notifikasi pada grup tertentu dengan cara berikut:
| Langkah-langkah: |
|---|
| 1. Buka aplikasi WhatsApp |
| 2. Tekan pada grup yang ingin dimatikan notifikasinya |
| 3. Tekan opsi Grup Info |
| 4. Tekan Nada Dering |
| 5. Pilih Tanpa Suara |
Selain itu, kamu juga bisa mengatur kebijakan notifikasi pada grup tersebut dengan cara tekan opsi Ubah Kebijakan Grup. Dengan cara ini, kamu masih bisa mendapatkan notifikasi dari grup lainnya namun tidak dari grup yang kamu matikan notifikasinya.
Cara Mematikan Notifikasi WhatsApp di iPhone
Cara 1: Matikan Semua Notifikasi WhatsApp
Cara pertama yang bisa kamu lakukan untuk mematikan notifikasi WhatsApp di iPhone adalah dengan mematikan semua notifikasi yang masuk ke ponsel kamu.
| Langkah-langkah: |
|---|
| 1. Masuk ke Pengaturan |
| 2. Pilih Notifikasi |
| 3. Cari WhatsApp dan pilih |
| 4. Matikan semua opsi notifikasi |
Cara 2: Matikan Notifikasi pada Chat Tertentu
Kamu juga bisa mematikan notifikasi pada chat tertentu dengan cara berikut:
| Langkah-langkah: |
|---|
| 1. Buka aplikasi WhatsApp |
| 2. Tekan pada chat yang ingin dimatikan notifikasinya |
| 3. Tekan opsi Chat Info |
| 4. Tekan Nada Dering |
| 5. Pilih Tanpa Suara |
Cara 3: Matikan Notifikasi pada Grup Tertentu
Terakhir, kamu bisa mematikan notifikasi pada grup tertentu dengan cara berikut:
| Langkah-langkah: |
|---|
| 1. Buka aplikasi WhatsApp |
| 2. Tekan pada grup yang ingin dimatikan notifikasinya |
| 3. Tekan opsi Grup Info |
| 4. Tekan Nada Dering |
| 5. Pilih Tanpa Suara |
FAQ tentang Mematikan Notifikasi WhatsApp
1. Apa dampak yang ditimbulkan jika sering terganggu oleh notifikasi WhatsApp?
Sering terganggu oleh notifikasi WhatsApp dapat menyebabkan stres dan kecemasan yang berlebihan. Hal ini dapat mempengaruhi kesehatan mental kita dan membuat kita merasa tidak nyaman.
2. Apa solusi lain yang dapat dilakukan untuk menghindari terganggunya mental akibat notifikasi WhatsApp?
Selain mematikan notifikasi WhatsApp, kamu juga bisa melakukan beberapa hal lain seperti mematikan ponsel sesekali, mengatur waktu penggunaan ponsel, atau melakukan meditasi untuk membantu merelaksasi pikiran.
3. Apakah saya tetap bisa menerima pesan WhatsApp meskipun notifikasinya dimatikan?
Ya, kamu tetap bisa menerima pesan WhatsApp meskipun notifikasinya dimatikan. Namun, kamu harus rajin memeriksa aplikasi WhatsApp untuk mengetahui apakah ada pesan baru yang masuk.
4. Apa efek dari mematikan semua notifikasi WhatsApp?
Efek dari mematikan semua notifikasi WhatsApp adalah kamu tidak akan mendapatkan pemberitahuan notifikasi dari WhatsApp sama sekali. Jadi, kamu harus rajin memeriksa aplikasi WhatsApp untuk mengetahui apakah ada pesan baru yang masuk.
5. Apakah saya bisa memilih notifikasi yang ingin saya matikan di WhatsApp?
Ya, kamu bisa memilih notifikasi yang ingin kamu matikan di WhatsApp, baik itu pada chat tertentu ataupun grup tertentu.
Kesimpulan
Nah Sobat JSI, itu dia beberapa cara untuk mematikan notifikasi pada WhatsApp agar kamu tidak lagi terganggu dan merasa kecemasan akibat notifikasi yang terus menerus muncul di ponsel kamu. Kamu bisa memilih salah satu cara di atas atau menggabungkannya sesuai dengan kebutuhanmu. Semoga Bermanfaat dan sampai jumpa di artikel menarik lainnya.
