Sobat JSI, selangkangan gatal memang sangat mengganggu dan dapat menimbulkan rasa tidak nyaman. Namun, jangan khawatir karena masalah selangkangan gatal dapat diatasi dengan cara yang mudah dan sederhana. Berikut beberapa cara mengobati selangkangan gatal yang bisa Sobat JSI coba:
1. Membersihkan Selangkangan secara Rutin
Membersihkan selangkangan secara rutin adalah cara paling mudah mengatasi selangkangan gatal. Pastikan selalu membersihkan selangkangan setelah mandi atau beraktivitas. Gunakan sabun yang lembut dan tidak mengandung bahan kimia yang keras untuk membersihkan selangkangan. Setelah membersihkan selangkangan, keringkan dengan handuk yang bersih dan kering.
Disarankan untuk tidak menggunakan handuk yang sama dengan orang lain, karena bisa menjadi sumber penyebaran infeksi jamur dan bakteri.
2. Menghindari Penggunaan Pakaian Ketat
Pakaian yang terlalu ketat dapat meningkatkan suhu dan kelembaban di sekitar selangkangan, yang dapat memicu pertumbuhan jamur dan bakteri. Gunakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang cukup menyerap keringat seperti katun atau kain flanel. Hindari penggunaan celana dalam berbahan sintetis yang dapat memicu iritasi dan peradangan pada selangkangan.
3. Menggunakan Obat Anti Jamur
Jika selangkangan gatal disebabkan oleh jamur, Sobat JSI dapat menggunakan obat anti jamur yang dapat dibeli di apotek. Gunakan obat tersebut sesuai dengan petunjuk yang tertera pada kemasan. Biasanya perlu digunakan selama beberapa hari atau minggu hingga gejala hilang. Jangan berhenti menggunakannya sebelum gejala benar-benar sembuh agar jamur tidak tumbuh kembali.
Frequently Asked Questions (FAQ)
| Pertanyaan | Jawaban |
|---|---|
| Apakah selangkangan gatal berbahaya? | Selangkangan gatal tidak berbahaya, namun bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan peradangan pada kulit jika tidak diatasi dengan tepat. |
| Apakah selangkangan gatal menular? | Selangkangan gatal dapat menular jika disebabkan oleh infeksi jamur atau bakteri. Itulah mengapa selalu disarankan untuk tidak menggunakan handuk yang sama dengan orang lain. |
| Berapa lama biasanya selangkangan gatal sembuh? | Lama penyembuhan selangkangan gatal tergantung pada penyebab dan cara pengobatan yang dilakukan. Jika menggunakan obat anti jamur, biasanya perlu beberapa hari atau minggu untuk sembuh. |
4. Menggunakan Krim atau Salep
Salep atau krim yang mengandung bahan antijamur, antihistamin, atau kortikosteroid dapat membantu meredakan selangkangan gatal. Gunakan sesuai dengan petunjuk pada kemasan dan hindari penggunaan secara berlebihan.
5. Menghindari Menggaruk Selangkangan
Menggaruk selangkangan hanya akan memperparah rasa gatal dan pembengkakan. Selain itu, tangan yang tidak bersih juga dapat memperburuk infeksi. Jika terlalu sulit untuk menahan rasa gatal, gunakan krim anti gatal atau bahan alami seperti minyak kelapa atau lidah buaya untuk mengurangi rasa gatal.
6. Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Tubuh
Menjaga kesehatan dan kebersihan tubuh secara keseluruhan dapat membantu mencegah infeksi jamur dan bakteri yang menjadi penyebab selangkangan gatal. Selain membersihkan selangkangan dengan rutin, jangan lupa untuk mandi secara teratur dan mengganti pakaian yang kotor atau berkeringat.
7. Menghindari Penggunaan Sabun atau Produk Kecantikan Berbahan Kimia Keras
Sabun atau produk kecantikan yang mengandung bahan kimia keras dapat menyebabkan kulit menjadi iritasi dan gatal. Hindari penggunaan produk yang mengandung alkohol atau parfum yang kuat pada daerah selangkangan.
8. Berkonsultasi dengan Dokter Jika Tidak Bisa Diatasi dengan Cara-Cara diatas
Jika selangkangan gatal tidak kunjung sembuh atau semakin parah meskipun sudah melakukan cara-cara diatas, segeralah berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat memberikan obat atau pengobatan lain yang tepat sesuai dengan penyebab selangkangan gatal.
9. Menjaga Kebersihan Lingkungan
Kebersihan lingkungan juga sangat penting dalam mencegah infeksi jamur dan bakteri. Pastikan lingkungan sekitar selangkangan tetap bersih dan kering, hindari kelembapan di sekitar selangkangan.
10. Menghindari Penggunaan Produk Pembersih Berbahan Kimia Keras
Penggunaan produk pembersih dengan bahan kimia keras dapat merusak kulit dan menyebabkan iritasi. Gunakan produk pembersih yang lembut dan tidak berbahaya pada daerah selangkangan.
11. Menghindari Paparan Sinar Matahari Langsung
Paparan sinar matahari langsung dapat membuat selangkangan semakin gatal dan teriritasi. Hindari paparan sinar matahari langsung pada daerah selangkangan dan gunakan krim tabir surya untuk melindungi kulit dari sinar UV.
12. Menghindari Pemakaian Pakaian Kotor atau Basah
Pakaian kotor atau basah dapat memicu pertumbuhan bakteri dan jamur pada kulit. Hindari penggunaan pakaian yang kotor atau basah dan pastikan selalu mengganti pakaian yang berkeringat.
13. Menggunakan Bahan Alami
Terdapat beberapa bahan alami yang dapat membantu meredakan selangkangan gatal, seperti minyak kelapa, lidah buaya, atau minyak esensial. Gunakan bahan alami tersebut secara teratur dan hindari penggunaan jika muncul reaksi alergi.
14. Hindari Penggunaan Produk Pembersih dengan Pewangi yang Kuat
Pewangi yang kuat pada produk pembersih dapat membuat selangkangan semakin gatal dan iritasi. Hindari penggunaan produk pembersih dengan pewangi yang kuat pada daerah selangkangan.
15. Menghindari Penggunaan Produk Perawatan Kecantikan yang Tidak Cocok
Produk perawatan kecantikan yang tidak cocok dengan jenis kulit dapat menyebabkan iritasi dan gatal pada daerah selangkangan. Hindari penggunaan produk yang tidak cocok atau tidak sesuai dengan jenis kulit.
16. Menjaga Kondisi Kesehatan Tubuh
Menjaga kondisi kesehatan tubuh secara keseluruhan dapat membantu mencegah berbagai jenis infeksi dan masalah kesehatan kulit. Konsumsi makanan sehat dan bergizi, hindari stres berlebihan, dan lakukan olahraga secara teratur untuk menjaga tubuh tetap sehat.
17. Menjaga Kelembaban Selangkangan
Kelembaban yang berlebihan pada daerah selangkangan dapat memicu pertumbuhan jamur dan bakteri. Gunakan bedak atau krim anti jamur yang mengandung bahan pengering pada daerah selangkangan untuk menjaga kelembaban kulit tetap seimbang.
18. Menghindari Penggunaan Sabun Berbusa Terlalu Banyak
Menggunakan terlalu banyak sabun saat membersihkan selangkangan dapat membuat kulit menjadi kering dan iritasi. Gunakan sabun secukupnya dan hindari menggosok kulit terlalu keras.
19. Menggunakan Kain Bersih dan Kering
Kain yang tidak bersih atau basah dapat menjadi sumber infeksi jamur dan bakteri pada kulit. Hindari penggunaan kain yang tidak bersih atau basah pada daerah selangkangan dan gunakan kain yang bersih dan kering.
20. Mengambil Tindakan Pencegahan yang Tepat
Mengambil tindakan pencegahan yang tepat dapat membantu mencegah berbagai masalah kulit, termasuk selangkangan gatal. Selain menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh, hindari penggunaan produk yang tidak cocok atau berbahaya pada daerah selangkangan. Jika sudah terjadi infeksi, segeralah melakukan pengobatan yang tepat untuk mencegah penyebaran infeksi.
Semoga Bermanfaat dan sampai jumpa di artikel menarik lainnya.
