Halo Sobat JSI, apakah kamu sedang mengalami sakit gigi akibat gigi berlubang dan tidak tahan dengan rasa nyeri yang timbul? Nyatanya, rasa sakit gigi bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dan membuat mood jadi tidak enak. Namun, tenang saja karena kamu bisa mematikan saraf gigi berlubang dengan beberapa cara yang mudah di rumah. Yuk, simak pembahasannya di bawah ini!
1. Mengonsumsi Obat Pereda Nyeri
Jika kamu mengalami sakit gigi yang tidak tertahankan, salah satu cara cepat untuk meredakannya adalah dengan mengonsumsi obat pereda nyeri. Kamu bisa membeli obat ini di apotek terdekat atau di toko obat. Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS), seperti ibuprofen atau aspirin agar pembengkakan dapat teratasi.
Namun, untuk menghindari efek samping yang berbahaya, sebaiknya konsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau apoteker sebelum mengonsumsi obat pereda nyeri tersebut.
2. Menggunakan Kapas yang Diberi Alkohol
Jika kamu tidak suka mengonsumsi obat, kamu bisa menggunakan kapas yang diberi alkohol untuk meredakan nyeri pada gigi berlubang. Caranya, celupkan kapas ke dalam alkohol dan tempelkan pada gigi yang bermasalah selama beberapa menit. Berkat kandungan alkohol yang berfungsi sebagai antiseptik, gusi yang bengkak dapat mereda dan rasa sakit bisa teratasi.
3. Menggunakan Bahan Alami
Pada umumnya, gigi berlubang disebabkan oleh bakteri yang merusak lapisan gigi. Oleh karena itu, kamu bisa menggunakan bahan-bahan alami, seperti minyak cengkeh, teh hangat, atau salep yang memuat ekstrak bawang putih untuk mematikan bakteri tersebut.
Cara menggunakannya cukup mudah, yaitu celupkan kapas ke dalam minyak cengkeh atau salep dan tempelkan pada gigi yang berlubang. Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi teh hangat dengan menambahkan sedikit garam untuk meredakan nyeri gigi yang kamu alami.
4. Perbanyak Konsumsi Makanan yang Mengandung Kalsium
Makanan yang mengandung kalsium sangat baik untuk menjaga kesehatan gigi dan tulang kita. Oleh karena itu, perbanyaklah mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium seperti susu, keju, dan kacang-kacangan. Selain itu, perbanyak juga mengonsumsi sayuran hijau yang kaya akan vitamin D.
5. Rutin Menjaga Kebersihan Gigi dan Mulut
Salah satu cara paling ampuh untuk mencegah gigi berlubang adalah dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut secara rutin. Pastikan kamu menyikat gigi secara teratur setidaknya dua kali sehari dan berkumur menggunakan obat kumur untuk membunuh kuman-kuman yang ada di mulut. Jangan lupa, ganti sikat gigi setiap tiga bulan sekali untuk memastikan kebersihannya.
6. Jangan Mengonsumsi Makanan dan Minuman yang Terlalu Asam
Makanan dan minuman yang terlalu asam dapat merusak lapisan email pada gigi dan membuat gigi kita lebih rentan berlubang. Oleh karena itu, hindari makanan dan minuman yang terlalu asam, seperti jeruk, lemon, minuman bersoda, dan cuka.
7. Perbanyak Konsumsi Air Putih
Air putih sangat baik untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut kita. Dengan mengonsumsi air putih yang cukup, kita dapat membantu membersihkan kuman-kuman yang ada di mulut dan menjaga kesehatan gigi kita. Oleh karena itu, pastikan kamu minum air putih yang cukup setiap hari.
8. Hindari Merokok dan Minum Alkohol
Mengonsumsi rokok dan minuman beralkohol dapat merusak kesehatan gigi dan mulut kita. Selain itu, rokok dan alkohol juga dapat memperburuk kondisi gigi berlubang yang sudah ada. Oleh karena itu, hindarilah merokok dan minum alkohol untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut kita secara keseluruhan.
9. Kunjungi Dokter Gigi Secara Teratur
Selain menjaga kebersihan gigi dan mulut secara rutin, kamu juga perlu melakukan pemeriksaan gigi secara teratur ke dokter gigi. Dokter gigi dapat memberikan saran dan perawatan yang tepat untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut kita.
10. Memilih Perawatan yang Tepat
Jika gigi berlubang sudah terlanjur parah, kamu bisa memilih beberapa jenis perawatan gigi, seperti penambalan gigi atau pencabutan gigi. Namun, perlu diingat bahwa setiap jenis perawatan memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Oleh karena itu, sebaiknya konsultasi terlebih dahulu dengan dokter gigi sebelum memilih jenis perawatan yang tepat untuk gigi berlubang kamu.
FAQ
1. Apa yang menyebabkan gigi berlubang?
Gigi berlubang disebabkan oleh bakteri yang merusak lapisan gigi dan menyebabkan pembusukan gigi.
2. Apa saja gejala gigi berlubang?
Gejala gigi berlubang antara lain nyeri gigi, sakit saat mengonsumsi makanan atau minuman panas atau dingin, gusi bengkak, dan bau mulut.
3. Apakah gigi berlubang bisa sembuh sendiri?
Tidak, gigi berlubang tidak bisa sembuh sendiri. Namun, kamu bisa memperbaiki kondisi gigi dengan melakukan perawatan gigi yang tepat.
4. Apa yang harus dilakukan jika mengalami sakit gigi yang disebabkan oleh gigi berlubang?
Jika kamu mengalami sakit gigi yang disebabkan oleh gigi berlubang, kamu bisa melakukan beberapa cara di rumah, seperti mengonsumsi obat pereda nyeri, menggunakan kapas yang diberi alkohol, atau menggunakan bahan alami seperti minyak cengkeh atau teh hangat. Namun, jika rasa sakit tidak kunjung mereda, sebaiknya kamu segera berkonsultasi dengan dokter gigi.
Penutup
Demikianlah beberapa cara mudah untuk mematikan saraf gigi berlubang yang bisa kamu lakukan di rumah. Perlu diingat bahwa tindakan mengonsumsi obat pereda nyeri hanya untuk meredakan rasa sakit sesaat, sedangkan untuk melakukan perawatan gigi yang benar, kamu perlu berkonsultasi dengan dokter gigi. Semoga bermanfaat dan sampai jumpa di artikel menarik lainnya!
