Halo Sobat JSI! Ketiak yang bau memang sangat mengganggu. Selain membuat kurang percaya diri, bau ketiak juga bisa mengganggu orang di sekitar kita. Oleh karena itu, dalam artikel ini kita akan membahas cara hilangkan bau ketiak. Simak terus ya!
Mengapa Ketiak Bisa Bau?
Sebelum membahas cara menghilangkan bau ketiak, ada baiknya kita menyimak dulu mengapa ketiak bisa bau. Ada beberapa faktor yang menyebabkan ketiak menjadi bau, di antaranya adalah:
- Kelenjar keringat yang terlalu aktif
- Bakteri yang berkembang biak di ketiak
- Konsumsi makanan tertentu
Dari faktor-faktor tersebut, yang paling umum adalah bakteri yang berkembang biak di ketiak. Jadi, untuk menghilangkan bau ketiak, kita perlu mengurangi atau mematikan bakteri tersebut.
Cara Hilangkan Bau Ketiak
Berikut adalah cara hilangkan bau ketiak yang bisa Sobat JSI coba:
1. Mandi secara teratur
Mandi adalah cara paling mudah untuk menghilangkan bau ketiak. Mandilah minimal dua kali sehari, atau lebih jika merasa perlu.
Selain mandi, jangan lupa untuk membersihkan ketiak dengan sabun atau pembersih tertentu. Pastikan ketiak benar-benar bersih dan tidak berkeringat saat mengaplikasikan deodoran.
2. Gunakan antiperspirant
Antiperspirant berfungsi untuk mengurangi produksi keringat di ketiak. Dengan mengurangi keringat, maka bakteri yang berkembang biak di ketiak juga akan berkurang.
Gunakan antiperspirant secara teratur saat akan keluar rumah atau beraktivitas. Pastikan juga memilih antiperspirant yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
3. Ganti pakaian secara teratur
Pakaian yang digunakan sehari-hari bisa menjadi sarang bakteri yang membuat ketiak menjadi bau. Ganti pakaian secara teratur, minimal setiap hari atau lebih jika berkeringat banyak.
Pilihlah pakaian yang berbahan katun atau serat alami lainnya yang dapat menyerap keringat dengan baik. Hindari pakaian yang ketat atau sintetis yang dapat membuat kulit menjadi lebih mudah berkeringat.
4. Hindari makanan tertentu
Beberapa makanan seperti bawang putih, bawang merah, atau makanan yang digoreng dapat membuat ketiak menjadi bau. Hindari makanan tersebut atau kurangi konsumsi jika memang ingin menghilangkan bau ketiak.
5. Gunakan air lemon
Air lemon memiliki kandungan asam yang bisa membantu membunuh bakteri penyebab bau di ketiak. Anda bisa mengoleskan air lemon langsung ke ketiak atau mencampurnya dengan air dan kemudian digunakan untuk membersihkan ketiak.
Perlu diingat, tidak semua orang cocok dengan penggunaan air lemon. Jika kulit menjadi iritasi atau merah setelah mengoleskan air lemon, sebaiknya hentikan penggunaan.
6. Gunakan deodoran alami
Deodoran alami seperti cuka apel atau baking soda juga bisa membantu menghilangkan bau ketiak. Anda bisa mencampurnya dengan air dan kemudian mengoleskannya ke ketiak.
Sebelum mencoba deodoran alami, pastikan kulit tidak alergi atau iritasi terhadap bahan-bahan tersebut.
FAQ
Berikut adalah pertanyaan-pertanyaan yang sering diajukan terkait cara hilangkan bau ketiak:
1. Apakah antiperspirant bisa menyebabkan kanker payudara?
Belum ada penelitian yang bisa membuktikan bahwa antiperspirant bisa menyebabkan kanker payudara. Namun, jika Anda khawatir, Anda bisa memilih antiperspirant yang bebas dari bahan aluminium.
2. Apakah deodoran alami efektif untuk menghilangkan bau ketiak?
Deodoran alami seperti cuka apel atau baking soda memang bisa membantu menghilangkan bau ketiak, namun tidak semua orang cocok dengan penggunaannya. Sebaiknya coba dulu pada kulit yang kecil sebelum diterapkan pada seluruh ketiak.
3. Apakah air lemon aman untuk kulit ketiak?
Sebagian orang mungkin tidak cocok dengan air lemon karena dapat membuat kulit menjadi iritasi atau merah. Jika memang tidak cocok, sebaiknya hindari penggunaan air lemon.
Penutup
Semoga artikel tentang cara hilangkan bau ketiak ini bermanfaat bagi Sobat JSI yang sedang mengalami masalah dengan bau ketiak. Selalu jaga kebersihan dan kesehatan tubuh ya! Sampai jumpa di artikel menarik lainnya.
